用途

糖質食品の用途について悩んだことはありませんか？現代では「糖質＝悪」というイメージが先行しがちですが、糖質は私たちの体や脳のエネルギー源として欠かせない重要な栄養素です。しかし、摂取のしすぎや偏りは体調や健康にも影響を及ぼすことがあります。...